一、十二岁少年长白头发的缘故

1. 遗传影响是重要缘故其中一个。若父母双方有少白头的情况，孩子很可能也会出现同样的状况。这是基因所决定的，难以改变。

2. 营养摄取不均衡。孩子如果存在挑食的现象，会导致身体某些元素缺失，尤其是微量元素，可能会引起贫血进而造成长白头发。长期的睡眠质量不佳也可能是白发的诱因。

3. 疾病影响也可能导致少年长白头发，例如白癜风等皮肤病可能引发局部毛发变白。

二、怎样处理十二岁少年长白头发

1. 若孩子挑食导致营养不均衡，建议家长调整孩子的饮食，确保营养摄取全面且充足。建议多吃黑芝麻、 * 等食物来改善头发情形。增加饮食中铁的摄入也是非常重要的。可以选择含有蛋白质丰富的食物如鱼、蛋类等，这有助于头发的生长和发育。

2. 注意保护头发。头发的保护层如果被破坏，会直接损害发质，因此学会怎样保护头发是拥有健壮亮泽头发的第一步。避免使用含有有害成分的护发产品，并减少烫发染发的次数以保护发质。保持良好的头皮卫生习性也是必不可少的。

3. 保证充足的睡眠时刻以及良好的灵魂情形。劳累过度、灵魂压力大等都可能导致头发变白。家长应关注孩子的心理情形，及时沟通疏导压力，确保孩子得到足够的休息和放松时刻。鼓励孩子进行适度的运动也有助于缓解压力和进步身体素质。保持饮食平衡也有助于改善灵魂情形和睡眠质量。因此建议家长引导孩子养成良好的饮食习性和生活方式。